HALONUSA.COM – Pada zaman sekarang ini perkembangan teknologi sudah semakin pesat, salah satunya adalah gadget.
Kita dapat melakukan hal apapun dengan benda kecil ini, karena hampir semua orang, terutama anak milenial yang selalu membawa gadget di manapun dan ke manapun mereka pergi.
Gadget memang sangat membantu dan memudahkan kita dalam melakukan kegiatan sehari-hari seperti menonton film, membaca buku, browsing, bermain game, sosial media, transaksi keuangan, shoping dan masih banyak lagi.
Karena itulah hampir semua orang tidak bisa menjalani hidup satu hari tanpa gadget. Ini sudah termasuk ke dalam kecanduan gadget atau juga dikenal sebagai Internet Addiction Disorder, Compulsive Internet Use, Problematic Internet Use, dan iDisorder.
Tanda-tanda Kecanduan Gadget
Banyak orang yang tidak menyadari kalau dirinya sudah terkena kecanduan gadget. Tingkat kecanduan orang pun berbeda-beda, mulai dari kondisi ringan sampai yang cukup parah.
Berikut tanda-tanda kecanduan gadget yang perlu kita ketahui yaitu:- Bukannya membaca doa bangun tidur, kamu malah mengecek gadget-mu saat bangun di pagi hari
- Tidak bisa menjalani hidup satu hari pun tanpa ada gadget di sampingmu
- Cemas jika baterai smartphone kamu hampir habis
- Kamu jadi galau jika lupa membawa gadget saat berpergian
- Kamu akan membawa smartphone ke manapun kamu pergi, bahkan sampai ke WC
- Tidak tertarik dengan aktivitas lain seperti bermain dengan teman dan lebih memilih rebahan sambil scroll sosmed
- Pola hidup menjadi tidak teratur.
