4 Tips dan Cara Mengatasi Hipotermia saat Beraktivitas di Alam Bebas 

×

4 Tips dan Cara Mengatasi Hipotermia saat Beraktivitas di Alam Bebas 

Bagikan berita
4 Tips dan Cara Mengatasi Hipotermia saat Beraktivitas di Alam Bebas (Foto:Instagram: @Restipramandan/Halonusa)
4 Tips dan Cara Mengatasi Hipotermia saat Beraktivitas di Alam Bebas (Foto:Instagram: @Restipramandan/Halonusa)

Sebab, banyak faktor yang perlu kamu pertimbangkan, seperti akses untuk penyelamatan yang cukup jauh , dan medan yang begitu sulit.

Kamu harus mengenali terlebih dahulu tanda-tanda dari hipotermia.

Beberapa gejala hipotermia yang paling jelas adalah.

  • Tubuh menggigil,
  • Kulit berubah pucat,
  • Napas tersendat,
  • Tubuh kaku dan sulit bergerak, serta denyut jantung yang melambat.
Penurunan suhu tubuh yang mengakibatkan organ-organ penting di dalam tubuh tidak bekerja secara optimal.

Salah satunya kerja jantung yang terhambat karena suhu dingin, akibatnya, darah tidak dapat maksimal dialirkan ke otak.

Sehingga korban yang mengalami hipotermia kesulitan merespons dan mengalami penurunan kesadaran.

Ada baiknya  kamu mewaspadai risiko terjadinya hipotermia saat melakukan aktivitas luar ruang yang bisa menurunkan suhu tubuh.

Aktivitas tersebut misalnya mendaki gunung, berenang di laut, menyelam, atau pergi ke wilayah dingin yang ekstrem.

Editor : Redaksi
Tag:
Bagikan

Berita Terkait
Terkini