3. Waktu istirahat
Berikutnya, manfaatkan waktu istirahat dengan baik dengan kosongkan pikiran selama 15-20 menit agar tidak stres bekerja untuk mengembalikan semangat kerja.
4. Olahraga
Tubuh sehat dan bugar akan membuat seseorang melakukan aktivitas kerja lebih baik, hingga meningkatkan produktivitas karena pikiran fresh.
5. Asupan
Konsumsi makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna dan minum air putih yang cukup, sehingga memberikan energi stabil serta menjaga pikiran agar tetap fokus.
6. Tips ProduktifHindari menunda pekerjaan, ketika ada rencana untuk menghentikan sesuatu maka harus memulai lakukan tindakan lagi dalam 5 detik.
Berikutnya, langsung kerjakan sesuatu dalam waktu 2 menit dan jangan ditunda.
Selanjutnya terapkan metode 1-3-5, yaitu kerjakan pekerjaan paling penting dan kemudian 3 pekerjaan berbobot sedang serta diakhir dengan 5 pekerjaan paling ringan.
Editor : Fathia
